В День самбо бийские спортсмены сдавали нормативы ГТО

21.11.2017 11:03 0

В День самбо бийские спортсмены сдавали нормативы ГТО

День рождения своего вида спорта бийские самбисты праздновали на ковре. Правда, вступать в поединки ребята не стали – вместо этого школьники сдают нормативы комплекса ГТО по самообороне.

Борьба самбо в комплекс ГТО входит как испытание по выбору. Приемы самостраховки и самозащиты борцы каждый день отрабатывают на тренировках, так что мечтая о значках, спортсмены часто выбирают именно эти тесты.

В День самбо бийские спортсмены сдавали нормативы ГТО

Нормативы ГТО по самбо у бийчан принимают в СДЮСШОР № 3. Для зачета школьникам необходимо правильно выполнить восемь нормативов. Качество их исполнения определяют три судьи и ставят среднюю оценку. Результаты каждого самбиста заносят в единую базу данных ГТО. Ребята, которые успешно справятся с остальными испытаниями, могут рассчитывать на золотой, серебряный или бронзовый значок.

– Несмотря на то, что ребята тренируются в этом виде спорта не первый год, они волнуются и все-таки допускают ошибки, – говорит Александр Гуляев, тренер – преподаватель СДЮСШОР № 3. – Участие в соревнованиях – это отдельная история. А здесь спорт­смены должны продемонстрировать знание навыков самозащиты без оружия. Они получают оценку за качество исполнения этих элементов.

В День самбо бийские спортсмены сдавали нормативы ГТО

Тесты ГТО ученики спортшколы стараются выполнить как можно лучше. Ребята не скрывают, что прежде всего рассчитывают на золото, хотя и серебряные или бронзовые значки станут достойным результатом.

Заниматься самбо Роман Дорошенко начал не так давно. У школьника пока нет званий – для начала он надеется получить золотой значок ГТО. Пример подросток берет с родителей – спорт­сменов, в школьные годы они успешно справились с нормативами комплекса. Теперь пришла очередь Романа. К первому тесту он готовился основательно: не пропускал ни одной тренировки, отжимался, сгонял вес.

– Пока я не выполнял другие нормативы, самбо – первый тест, – объясняет Роман. – В следующем году я буду сдавать ГТО в школе. Как обязательные дисциплины сдам бег, отжимания и пресс. А насчет дополнительных я еще не решил.

В День самбо в СДЮСШОР № 3 нормативы ГТО выполняли около 200 спортсменов. Теперь бийчанам предстоит сдать остальные тесты и получить заслуженные значки. Первые награды им уже вручили в спортшколе – на память каждому участнику остался сувенир.

В День самбо бийские спортсмены сдавали нормативы ГТО

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Назван самый вероятный конец человеческой цивилизации

Последние новости