Специалисты напомнили о древней аюрведической практике: натощак полоскать маслом рот. Это мероприятие имеет ряд положительных моментов для зубов и не только.
Как признают сами эксперты, если бы люди проделывали подобную процедуру ежедневно, стоматологи вскоре пошли бы по миру. По их словам, весь секрет заключается в свойстве липидов, содержащихся в масле, «вытягивать» всяческие микроорганизмы из ротовой полости. Кроме того, масляная пленка не дает им повторно прилипнуть к слизистой оболочке или зубам.
Так, специалисты советуют взять за привычку проведение утреннего ритуала: натощак взять 1 столовую ложку любого растительного масла и держать его во рту примерно 10 минут (некоторые советуют еще и как бы полоскать им рот). Это масло ни в коем случае проглатывать нельзя, поскольку в нем будет множество «увязших» бактерий и токсинов.
Выплевывать масло нужно, когда оно станет заметно гуще. А затем прополоскать рот обычной теплой водой.
По словам экспертов, подобная процедура считается лучшим детоксом ротовой полости и с ее эффектом не сравнится обычная зубная паста или другие стоматологические «девайсы». И обещают, что побелевшие зубы, укрепившиеся десны, исчезнувший неприятный запах изо рта будут только началом приятных перемен.