0
Многие люди прекрасно знают о целебных свойствах лимонов, имеющих в своем составе много полезных веществ. Ученые выяснили, что лимонная диета поможет полным особам быстрее сбросить лишний вес, однако она запрещена при заболеваниях ЖКТ.
Фрукт прекрасно очищает организм от токсинов и чувства голода, а также способствует ускорению веществ и избавляет человека от запоров. Кроме этого плоды позитивно действуют на печень и насыщают кровь важными микроэлементами, но еще помогают вывести застоявшуюся желчь. Диета предусматривает трехразовое употребление сока лимона, разбавленного водой, после приема пищи.
Такие процедуры проводятся две недели, однако кроме них стоит заняться физической нагрузкой и не употреблять вредные продукты. Для сохранения веса можно пару колец добавлять в чай или фреши из других фруктов.
