По словам медиков, люди-любители погрызть семечки, подвергают свое здоровье, а то и жизнь опасности.
Семечки – высококалорийны, даже калорийнее шоколада и свинины. Это отрицательно сказывается на работе почек.
Огромное количество фосфора в зернышках опасно и для головного мозга, и для почек: могут сужаться сосуды и как результат - инфаркт или инсульт.
В ядрах подсолнечника может таиться плесень, которая выделяет афлатоксин. Он, в свою очередь, может стать причиной рака печени.
Ну и несомненный вред семечки имеют, когда речь идет об аппендиксе. В нем вырабатываются микроорганизмы, которые положительно сказываются на микрофлоре кишечника. В этом отростке очень узкий проход и его может перекрыть и шелуха от семечек, и даже косточка винограда. После того, как проход в аппендикс перекрывается, последний воспаляется и его нужно оперативно удалять.